Chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày có sao không? Chị em nên làm gì

Vòng kinh bình thường của chị em trung bình là 28 – 30 ngày. Vậy đối với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày có bình thường không? Liệu nó có mang lại tác hại gì tới sức khỏe? Nguyên nhân từ đâu mà chị em lại có vòng kinh dài đến thế? Hãy cùng các bác sĩ của Nhà Hộ Sinh A – TTYT Hoàn Kiếm tìm hiểu về vấn đề này ngay dưới đây.

Chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày có sao không

Kinh nguyệt là hiện tượng ra máu từ buồng tử cung. Khi nữ giới bước vào tuổi dậy thì sẽ bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt. Thông thường, kinh nguyệt có chu kỳ khoảng từ 28 – 30 ngày, thời gian hành kinh từ 3 – 7 ngày, máu kinh có màu đỏ thẫm, loãng, hơi dính.  Tuy nhiên, nếu chu kỳ kinh nguyệt của chị em có thời gian hành kinh kéo dài, máu kinh có dấu hiệu lạ như: máu kinh màu đen, vón cục, có mùi hôi, kèm theo hiện tượng đau bụng dữ dội, kinh đến muộn, chu kì kinh trên 35 ngày…thì đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý phụ khoa nguy hiểm như: u xơ tử cung, u nang buồng trứng, lạc nội mạc tử cung, viêm tắc vòi trứng, buồng trứng,…

Không chỉ làm tăng tỉ lệ mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm, chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày sẽ làm cho thời điểm rụng trứng trở nên thưa hơn. Khả năng thụ thai lúc này cũng giảm hơn so với những vòng kinh trong khoảng bình thường. Nếu trứng của chị em phụ nữ vẫn phát triển và phóng noãn bình thường, cộng với việc chất lượng tinh trùng của người chồng tốt thì hai vợ chồng không cần điều trị mà chi cần dùng một số phương pháp hỗ trợ để tăng hiệu quả thụ thai.

Ngược lại, nếu chất lượng trứng bị ảnh hưởng do bệnh lý phụ khoa nêu trên thì chị em cần phải mau chóng tìm đến các cơ sở y tế để được can thiệp kịp thời.

Xem thêm: Kinh nguyệt không đều có sao không, uống thuốc gì

Nguyên nhân gây ra chu kì kinh kinh nguyệt 40 ngày

Các yếu tố khiến chu kỳ kinh nguyệt của chị em bị kéo dài 40 ngày là do:

-         Tuổi: Khi mới bắt đầu có kinh, chu kỳ của chị em khá bất thường vì cơ thể chưa kịp làm quen với sự thay đổi mới. Chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài đến 40 ngày là chuyện dễ thấy. Lúc này, các chị em sẽ phải mất một thời gian để ổn định nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt. Tương tự như vậy, ở độ tuổi mãn kinh chị em cũng sẽ có những dấu hiệu bất thường về kinh nguyệt của mình trước khi hết hẳn.

-         Yếu tố di truyền: Theo nhiều kết quả nghiên cứu của bệnh viện Phụ Sản Trung Ương Hà Nội, bệnh viện Từ Dũ (Thành phố Hồ Chí Minh), khoảng cách của các chu kỳ kinh nguyệt có thể bị ảnh hưởng bởi di truyền. Một người phụ nữ có thể có chu kì kinh nguyệt gần giống với mẹ của mình, cả về thời gian  và lượng kinh.

-         Mất cân bằng nội tiết tố: Chị em có thói quen sử dụng các loại thuốc có tác dụng phụ như: thuốc kháng sinh mạnh, thuốc trầm cảm, thuốc tránh thai, thuốc phá thai, thuốc giảm cân thường phải gánh chịu hậu quả kinh nguyệt không đều do rối loạn nội tiết tố. Ngoài ra, các bạn gái có thói quen ăn uống không điều độ, thiếu chất, thường xuyên sử dụng chất kích thích, chất gây nghiện, ít vận động thể dục hoặc luyện tập quá sức cũng làm mất cân bằng nội tiết tố.

-         Căng thẳng: Tâm lý bị áp lực, căng thẳng quá mức sẽ gián tiếp ảnh hưởng đến các hoạt động quan trọng trong cuộc sống và vô tình gây ra những tác động không nhỏ tới quá trình sản xuất hormone sinh dục.

-         Bệnh phụ khoa: Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa nếu không được điều trị kịp thời và dứt điểm sẽ rất dễ lây lan viêm nhiễm sang nhưng cơ quan quan trọng như buồng trứng, vòi trứng, khiến cho khả năng rụng trứng của chị em bị ảnh hưởng, gián đoạn và cuối cùng dẫn đến hậu quả là kinh nguyệt không đều.

Xem thêm bài viết liên quan khác: Nguyên nhân có kinh nguyệt sớm hơn 1 tuần là gì? Cách chữa

Làm gì khi chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 40 ngày?

Bản thân chị em cần phải theo dõi sát sao chu kì kinh nguyệt hàng tháng và hiểu rõ được kinh nguyệt như nào là bình thường. Một mẹo nhỏ cho chị em đó nên có một quyển sổ ghi chép để kiểm tra chu kì kinh nguyệt của mình, nếu thấy có dấu hiệu bất thường thì phải mau chóng đi khám.

Việc xác định và tìm ra nguyên nhân chính xác gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều rất quan trọng. Các bác sĩ sẽ dựa vào kết quả thăm khám và tình trạng sức khỏe của chị em để đưa ra liệu trình phù hợp nhằm dứt điểm nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 40 ngày.

Bên cạnh đó, chị em khi có dấu hiệu kinh nguyệt không đều thì cũng cần phải lưu ý một số vấn đề sau:

-         Giữ ấm bụng dưới, không được tắm nước lạnh, ăn đồ lạnh, đồ sống.

-         Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, thông thoáng.

-         Dành thời gian nghỉ ngơi, hạn chế quan hệ tình dục khi kinh nguyệt chưa ổn định.

-         Không thức khuya, giữ tinh thần thoải mái, ăn uống đủ chất để đảm bảo lượng hormone ổn định.

-         Tuyệt đối không được tự ý uống các loại thuốc điều hòa kinh nguyệt hay những bài thuốc dân gian truyền miệng.

Hi vọng bài viết trên đã giúp chị em giải đáp được câu hỏi “chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày có bình thường không?”. Mong rằng sau bài viết này, chị em đã có thể lập được cho mình một thời gian biểu phù hợp nhất, đảm bảo sức khỏe cũng như chu kỳ kinh nguyệt của mình luôn ổn định.

‍